第1步
碳排放怎么估算
活动量×排放系数
学什么
用电、开车、用燃气都会排放二氧化碳。常用估算方法：
排放量＝活动量×排放系数
- 用电：用电量（千瓦时）×每千瓦时的排放（示例取 0.6 千克）。
- 开车：耗油量（升）×每升汽油的排放（示例取 2.3 千克）。
一个人或一个家庭在生活中排放的二氧化碳总量，叫作碳足迹。
考点
- 活动量变为原来的几倍，排放量也变为几倍。
- 注意单位：千瓦时、升、千克。
易错点
百公里油耗是“每 100 千米”的用油量，跑 20 千米只用它的 1/5。
低碳生活
排放量＝活动量×排放系数。
“至少减少多少”“不超过多少”，正好用不等式来写。
估算与规划
排放量＝活动量×排放系数例：用电量（千瓦时）×每千瓦时的排放
减排目标写成不等式“至少”用 ≥，“不超过”用 ≤
本页的排放系数都是为练习设定的示例值（如每千瓦时电约 0.6 千克），真实数值因地区和年份不同。
按 2022 年版课标修订的人教版七下“综合与实践 低碳生活”（2025 年春季起使用，在第十一章之后）。本页按“估算—看数据—列不等式—植树抵消”四步整理。
四步，算一算自家的碳账
先读“学什么”，再用易错点检查自己。
第2步
看懂家庭用电数据
条形图与百分比
学什么
把每月用电量画成条形图，可以看出哪几个月用电多。比较两个月时，常算减少的百分比：
减少的百分比＝减少量÷原来的量×100%
冬夏开空调的月份用电多。排放量＝用电量×排放系数。
考点
- 从条形图读数，算总量和平均数。
- 百分比的分母是“原来的量”。
易错点
错把本月（减少后）的量当分母算下降百分比。分母应是“原来的量”。
第3步
用不等式做减排方案
一元一次不等式（组）
学什么
“每月至少少排 30 千克”写成 ≥ 30；“花费不超过 200 元”写成 ≤ 200。几个条件同时满足，就组成不等式组。
解出范围后，还要看实际意义：次数、个数要取正整数。
考点
- 把文字条件翻译成不等号。
- 从解集中挑出符合实际的整数解，数出方案个数。
易错点
解出 x≥7.5 后写“最少 7.5 个”。个数只能是整数，最少 8 个。
第4步
植树与碳汇
抵消一部分排放
学什么
树木生长时吸收二氧化碳。若一棵树一年约吸收 18 千克（示例值），要抵消 900 千克，需要的棵数 x 满足：
18x≥900，x≥50
植树只能抵消一部分，减少排放才是根本。
考点
- “抵消”“至少”类问题列 ≥。
- 不能整除时向上取整。
易错点
错把“至少”当成可以向下取整。x≥50.5 时要 51 棵，不是 50 棵。
先自己想，再看下一步
三道例题。每次只展开一步，也可以从头看。
例题1：估算用电排放
小林家上月用电 300 千瓦时，每千瓦时按排放 0.6 千克二氧化碳估算。上月用电排放多少千克？如果下月用电减少 15%，能少排多少千克？
排放量＝300×0.6＝180（千克）。
减少 15% 的用电，排放也减少 15%：
180×15%＝27（千克）
上月排放 180 千克，下月可少排 27 千克。
完整讲解如下；启用脚本后可以逐步展开。
例题2：至少要改乘几次公交
小林家每月关掉待机电器能少排 6 千克。每把一次开车出行改为乘公交，约少排 1.5 千克。要让每月至少少排 30 千克，至少要改乘多少次公交？
设每月换乘 x 次，少排 (1.5x＋6) 千克。“至少 30”：
1.5x＋6≥30
移项：1.5x≥24，所以 x≥16。
每月至少改乘 16 次公交。
完整讲解如下；启用脚本后可以逐步展开。
例题3：节能灯的购买方案
每盏节能灯 20 元，每月能省电 4 千瓦时。预算不超过 200 元，又要每月至少省电 30 千瓦时。有几种购买方案？
设买 x 盏，列不等式组：
20x≤200，4x≥30
解得 x≤10，x≥7.5，所以 7.5≤x≤10。
x 取正整数：8、9、10，共 3 种方案。
完整讲解如下；启用脚本后可以逐步展开。
轮到你，把方法用出来
8 题，每题 1 分，第一次检查计分。答完会给出提示与完整解法，做完可重做。
填空只填一个数，不写单位、不写百分号。
第1题
某月用电 250 千瓦时，每千瓦时排放 0.6 千克，排放多少千克？
查看解法
250×0.6＝150（千克）。
第2题
一次出行用汽油 12 升，每升排放 2.3 千克，排放多少千克？
查看解法
12×2.3＝27.6（千克）。
第3题
一棵树一年吸收 18 千克，要在一年内抵消 360 千克，至少种多少棵？
查看解法
x≥20，至少 20 棵。
第4题
“少排的量 x 至少是 20 千克”写成不等式是？
查看解法
至少 20，就是不少于 20：x≥20。
第5题
每次骑车少排 2 千克，再加上关灯少排 5 千克，要至少少排 25 千克，至少骑车几次？
查看解法
2x≥20，x≥10，至少 10 次。
第6题
每盏灯 15 元、每月省电 3 千瓦时。预算不超过 120 元，每月至少省电 18 千瓦时，共有几种购买方案？
查看解法
15x≤120 得 x≤8；3x≥18 得 x≥6。x＝6、7、8，共 3 种。
第7题
上月用电 200 千瓦时，本月 170 千瓦时，减少了百分之几？（只填数字）
查看解法
(200－170)÷200＝15%。
第8题
排放系数不变，用电量变为原来的 2 倍，排放量怎样？
查看解法
系数不变，排放量与用电量同样变为 2 倍。
本次练习完成
作答只在本页内存中处理，不保存、不上传。刷新页面后重新开始。
教材位置与学习说明
本活动在教材中排在第十一章“不等式与不等式组”之后，围绕“低碳生活”收集数据、估算排放，并用不等式制订方案。
活动名称与在目录中的位置按人教版（2024 审定）七年级下册目录核对。本页把活动整理成知识卡、例题和练习；例题与练习由鼓捣星球编写，并非原书原题，文中数据除特别说明外都是为练习设定的示例数据。本页不是出版社官方网站，请以学校发放的课本为准。
遇到“至少”“不超过”先圈出来，再决定用 ≥ 还是 ≤；算完别忘了检查答案是不是整数、合不合实际。